Ciao, sono Vanessa Rochira e sono una biologa nutrizionista.
Aiuto le donne a raggiungere la loro forma fisica ideale migliorando il benessere trofico delle gambe attraverso percorsi fitness abbinati a piani dietetici personalizzati e supportati da integratori alimentari.
Ti stai affacciando al mondo della nutrizione sana, vuoi essere aiutata da me in questo percorso?
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Durante la visita, analizzeremo il tuo stile di vita, le abitudini alimentari e la tua storia clinica. Effettueremo misurazioni antropometriche e una valutazione della composizione corporea. Utilizzando queste informazioni, creerò un programma personalizzato per le tue esigenze. Riceverai il piano completo entro 7 giorni e avremo un incontro successivo di 15 minuti per illustrarlo nel dettaglio, in studio o tramite videochiamata.
Durante il videoconsulto, effettuerò una valutazione completa delle tue caratteristiche attraverso questionari e analisi delle misure corporee e delle fotografie. Utilizzando queste informazioni, creerò un programma personalizzato per te. Riceverai il piano completo entro 7 giorni e avremo un successivo incontro di 15 minuti tramite videochiamata per illustrarlo nel dettaglio, incluso nel pacchetto.
Grazie alla mia esperienza e formazione all’ADV Female Fitness Academy, offro percorsi personalizzati di fitness e alimentazione per le donne. Creerò un piano su misura per te, focalizzato sulla riduzione degli inestetismi cutanei, per raggiungere la tua forma fisica ideale e migliorare il tono muscolare delle gambe.
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